Po dobré koupeli dýchat snadno a volně. Parníci, přicházející z ní, říkají, že se cítí, jako by se znovu objevovali. Zde je smysl pro čerstvost a čistotu a skutečnost, že lázně nejsou považovány pouze za hygienický postup, ale i za speciální rituál.
Bez koupele si mnoho lidí nepředstavovalo svůj život. Bylo nutné, když se člověk narodil, než svatba mladých lidí nutně prošla rituálem očištění, před vzdálenou cestou, bylo nutné se nutně vypařit. Téměř všechny nemoci byly také ošetřeny v lázni, a to bylo věřil, že pokud to nepomůže, pak je pacient odsouzen. Cestou se vydali poslední cestou.
V Rusku byly některé dny koupání: sobota, čtvrtek, někdy - úterý. Ostatní dny v týdnu byly nebezpečné - podle víry to bylo tehdy, že vila šla do různých zlých duchů.
V lázni byly stříhané vlasy a nehty, a pak spálili, takže nikdo nemohl dělat s jejich čarodějnictvím.
Užil si koupele a věštění. Ano, dívka, která navždy navodí chlapce, aby ji nikdy nemilovala, vytáhla z obvyklého košťatkového dřeva, odložila práh domu, a když ji její milenec přistoupil, šla s touto špachtlí do vany a snažila se ji tam skrýt výš. Jak to bude vyšší, kde je teplo silnější, tím lépe bude sucho as ním - a bude posuzováno.
A teď se pokusme odpovědět na nejběžnější otázky o lázni.
- Použití lázně pro péči o vlasy
- Masáže a lázně
- Můžu zhubnout v roce 2006. \ Tlázně
- Vana a celulitida
- Vana a pedikúra
- Kosmetický účinek koupele
- Omlazování
- Vana s kožními chorobami
- Proč nepoužívat mýdlo před odchodem do parní lázně
Použití lázně pro péči o vlasy
Skvělým nástrojem pro péči o vlasy je voda, ve které smažení smetá. Může být opláchnut po umytí vlasů a po chvíli zlepší jejich stav - budou méně křehké, silné, lesklé a svěží. Nejvhodnější pro tyto účely jsou bujóny břízy a pepřové kůry. Odvar z jalovce aktivuje růst vlasů a pomáhá překonávat lupy.
Další možnost - než se naposledy vydáte do parní lázně, musíte si umýt hlavu a aplikovat masku na vlasy. Jeho účinek, pod vlivem vysoké teploty, bude několikrát silnější. Pak si nasadil čepici.
Masáže a lázně
Takovou kombinaci lze nazvat klasickou, je to vůbec a samozřejmě jedna bez dalšího možného, ale společně jsou enormní silou. Je lepší pozvat profesionální masérku. Je však možné udělat jeden, ozbrojený prapor. Pokud se radujete z pyšné samoty, měli byste zvládnout prvky vlastní masáže pomocí speciálních masážních přístrojů a tvrdých ubrousků. S nimi můžete použít jakoukoliv kosmetiku. Zvláštní pozornost věnujte problémovým oblastem, protože je zde možnost se zbavit celulitidy.
Zde je příklad masáže, kterou můžete dělat s rukama. Ruce se protírají, dokud nejsouzahřát. Pak je třeba aplikovat krém na celé tělo, vyhnout se obličeji a krku. Proveďte masáž z periferie do srdce - proudem krve. Ruce jsou masírovány z konců prstů na lokty, pak do podpaží a nohou - od prstů k kolenům, pak přichází hrudník a záda je ošetřena od středu ke straně.
Žaludek se jemně masíruje ve směru hodinových ručiček. Lymfatické uzliny v podpaží podpaží, třísla a poplitální fossa nemohou být masírovány.
Mohu zhubnout ve vaně
Je třeba poznamenat, že ani pravidelná návštěva lázně nezaručuje zvláště velké snížení tělesné hmotnosti. Může však být použit pro hubnutí v komplexu. Vana posiluje metabolismus díky působení na tělo s vysokou teplotou, dochází k silným exkrementálním procesům pocení. Zvláště dobrý účinek se dosahuje po cvičení. V tomto případě však není nutné sedět dlouho v parní lázni, ale je lepší udělat nějaké krátké aktivity, po kterých je nutné si vzít bazén nebo sprchu.
Vana a celulitida
Při celulitidě se lázeň vyrovná s masáží, fyzickou aktivitou a dietou. Obecně se celulitida vyskytuje v důsledku metabolických poruch a normálního pohybu intersticiální tekutiny. Lázeňský dům pomůže posílit oba.
Vana a pedikúra
Pokud se zeptáte, zda můžete kombinovat koupel s pedikúrou, řekneme - bezpochyby! Koneckonců, nohy v této době jsou zbloudilé. Nejlepší postup po poslední návštěvě je v páře.
Kosmetická lázeň
Důvodem je očištění kůže a kůžecelé tělo. Zázračné spojení studené a teplé vody, tepla a páry, stejně jako masáže, prodlouží mladost. Vana ohřívá tělo, potí se a čistí, póry se otevírají, toxiny se uvolňují. I bez jakýchkoliv dalších postupů je pára schopna zlepšit tón pleti a dokonale ji vyčistit.
Omlazování
Pod vlivem vysoké teploty se jedna třetina krve koncentruje v cévách kůže. Kromě toho má navíc více než dva miliony potních žláz, přes ně v lázni, za pouhou půl hodiny, vyčnívá až 1200 g potu. V tomto případě se cévy rozšiřují a kůže regeneruje a omlazuje. Vana je schopna upravit funkce mazových žláz, působit proti vzniku časných vrásek a normalizovat stav kůže. Kromě toho působí jako trenér cévního systému a zlepšuje pleť obličeje.
Vana s kožními chorobami
Lázeňský dům podporuje rychlou deprivaci mnoha kožních onemocnění, ale dermatologové nedoporučují návštěvu parní lázně s exacerbacemi as některými typy onemocnění. Jedná se o ostrou fázi lupénky, ekzémů, hnisavé vyrážky, lepry, svrab, řadu plísňových onemocnění a tak dále. To platí zejména pro veřejné lázně, protože některé z těchto infekcí jsou nakažlivé.
Proč nepoužívat mýdlo před odchodem do parní lázně
Než se vydáte do parní lázně, měli byste určitě opláchnout teplou sprchou. Nelze použít mýdlo nebo detergenty. Zničí ochranný mastný film na kůži a pak se bude bát tepla a může hořet
další pravidlo: čistící prostředky pro pokožku se aplikují před koupáním a hydratační a výživné krémy a masky - až po odchodu. Faktem je, že při zahřívání kůže pracuje na separaci a při ochlazení se absorbuje.
