Co má infračervený saunový efekt

Před několika desítkami let lidé navštívili obvyklé lázně a sauny pro léčení. A v tu chvíli nikdo nemohl hádat, že by nebylo nutné páru na část zdraví brzy zbavit tepla. S příchodem infračervených kamer se na ně obrátila většina milovníků zdravého životního stylu. A každý rok milenci těchto postupů nesníží, ale naopak se zvyšuje. Co dělá infračervenou saunu tak populární?

Od doby, kdy byly infračervené paprsky poprvé objeveny, uplynuly nejméně dvě století a lidé je považovali za hodné použití. Jedním z nejvyhledávanějších odvětví je medicína a kosmetologie. Spektrum paprsků se úspěšně používá v zařízeních pro kabiny ICH a sauny. Největší praxe v práci s infrasaunami patří Japoncům, kteří si jsou vědomi všech pozitivních vlastností a negativních účinků.

Každý, včetně samočinné infračervené sauny, má pozitivní vliv: účinku je dosaženo díky intenzivním tepelným účinkům na lidské tělo. Hloubka pronikání záření je 3-5 cm a pokud má být léčebný účinek v lázni nejméně dvě hodiny, pak ekvivalentní procedura v infračervené sauně netrvá déle než půl hodiny.

Vytápění tělesa je možné dvěma způsoby:

  • Konvekce - když se přenos tepla dostává do těla, prochází vzduchem nebo vodou. To je způsob, jakým se používá v ruských lázních a saunách. Ačkoli je tato metoda velmi účinná, omezuje jiNávštěvník včas, pokud je kontraindikace.
  • Khvylovyy - aplikován v infrasaunách. Infračervený zdroj produkuje vlny, které velmi rychle dosáhnou svého cíle - lidských měkkých tkání. Během přepravy se vzduch prakticky neohřívá, čímž se vytvářejí optimální podmínky pro pobyt.

Princip expozice organismu je následující:

  • Během zákroku dochází k lokální hypertermii, která po 30 minutách zcela zmizí. Hypertermie má účinek proti bolesti.
  • Během zákroku dochází ke krátkému spazmu cév, po kterém se rozšiřují a zvyšuje se krevní oběh.
  • Zvýšená propustnost kapilárních stěn.
  • Celkový metabolismus se zlepšuje v důsledku oxidačně redukčních procesů metabolismu tkání.
  • Samotný imunitní systém zesiluje protizánětlivý účinek.
  • Měkké tkáně lépe odolávají všem druhům infekcí.
  • Zlepšením regenerace tkání se urychlí proces hojení
  • .
  • Tón svalů se snižuje, což má za následek snížení bolesti vyvolané křečemi.
  • Změna citlivosti má anestetický účinek.

Důvody této otázky týkající se přínosů infračervené sauny již dlouho nestojí za to a odborníci z různých regionů úspěšně využívají infračervené paprsky, aby se zbavili různých nemocí.

Pokud infračervená sauna nemá žádný účinek

Procedura infračervené sauny prakticky nemá žádné kontraindikace, protože během ní je kabina samotná vyhřívána bezvýznamně. Pokud jste člověk, musíte ještě získat doporučení lékařepřijímá silné léky, protože pod vlivem tepelných paprsků mohou mít některé z nich nežádoucí účinky.

Nedoporučuje se navštívit infračervenou saunu pro ty, kteří mají akutní infekční léze kůže, houbové zánětlivé dutiny. Otázka návštěvy infračervené sauny by měla být řešena individuálně a pro těhotné ženy. Určitě není možné navštívit infračervenou saunu v následujících případech:

  • přítomnost maligních nádorů u lidí;
  • přítomnost systémových krevních onemocnění, jakož i zhoršení jakýchkoli chorob;
  • nemoci doprovázené krvácením, s myomem dělohy, nádory prsu, závažným onemocněním ledvin a jater;
  • nachlazení doprovázené vysokou horečkou.

Rozdíly v infrasaunách v nemocnicích a doma

Rozlišujte mezi sebou infračervenou saunu, jejíž účinek je nezbytný pro organismus, domov nebo salon? Samozřejmě, že se liší, a než si koupíte tuto kabinu, musíte určit, jak intenzivně bude využívána, a kde přesně. Stejně důležité je vědět, kolik kabin bude současně. Počet návštěvníků se pohybuje od 1 do 12. A tak je minimální velikost kabin 90 * 100 cm a zvyšuje se počet těch, kteří v něm zůstanou.

Pokud jde o místo instalace, pokud je sauna instalována doma, je nejlepší použít koupelnu. Není však možné instalovat infračervenou saunu na lodžii nebo na chodbě, pokud je dostatečná izolace.

Většinapožadovaná uhlíková a keramická topení. Nejúspěšnější jsou keramické radiátory, kterými jsou keramické jádro, na které je fólie umístěna. Účinnost těchto zařízení je největší (90%). Uhlíková zařízení jsou méně účinná a těžší než okolní vzduch. Jejich výhodou je přítomnost teplotního relé, díky kterému se přístroj zapíná pouze v případě potřeby a v důsledku toho dochází k významnému snížení spotřeby energie (až o 30%).

Volba infračervené sauny také ovlivňuje její hodnotu, která nejčastěji závisí na použitém vnitřním a vnějším zpracování. Dražší modely jsou vyráběny z přírodního dřeva. Obvykle se pro obkládání používá následující dřevo:

  • cedr je jehličnatý strom, který posiluje relaxační účinek sauny díky přítomnosti speciálních silic;
  • lípa - ideální dřevo pro alergiky;
  • olše - má léčivé vlastnosti, které člověk používal od nepaměti;
  • Hemlock - dřevo, bohaté na mnoho užitečných éterických olejů.

Popularita IR-sauny vedla k tomu, že se dnes objevily mobilní, přenosné modely, jejichž hmotnost nepřesahuje 10 kg. Jednoduchou manipulací za minutu můžete instalovat saunu, například v venkovském domě nebo domě.