Druhy koupelí na světě hodně. Ruská parní lázeň, finská suchá sauna, turecký hammam, římské termíny, japonské omuro ... Každý z nich má své vlastní zvláštnosti, mikroklima, princip akce atd.
Mezi rysy tradiční ruské lázně patří například používání procedur ke koupání různých léčivých bylin a léčivých rostlin. Někteří jdou do pletacích košťat, jiní potřebují přijmout dovnitř ve formě nápoje po návštěvě parní lázně, třetí úkol - nasycení několika užitečných látek. Promluvme si o tom podrobněji. 
Nejjednodušší způsob, jak připravit léčebný pár
Nezkušení parníci si ani neuvědomují, že přípravu aromatické páry v parní lázni ruské lázně lze provádět nejen ze speciálních léčivých infuzí a odvarů. Tento cíl bude dokonale sloužit obvyklým výrobkům, které jistě najdete v kuchyni u každé hospodyně.
Například si můžete vzít s sebou koupel běžné instantní kávy, smaženého cukru nebo hořčičného prášku. Do vody (5 litrů) by měla být přidána jedna čajová lžička jakékoli z těchto látek, připravená pro stříkání na sporák. Vůně páry, v závislosti na tom, kterou složku použít, bude mírná, elegantní nebo naopak ostrá. Ale v každém případě se tento efekt jeví jako skvělý. Stejně tak lze použít k přípravě páru medu (pro 3 l vody), infuzi máty nebo eukalyptových listů (pro 3 litry vody, i ve dvojicích.), Esenciální oleje (ne více než 5 kapek) .
Ale nejprimitivnější způsob, jak se uzdravitpára - propláchněte kamna vodou, ve které smažení koště. Při namáčení přecházejí do vody některé ze živin obsažených v listech a kůra větví, ze kterých se pletené košťata pletou. S dalším odpařováním tyto látky nasycují teplo, což ho činí léčebným.
Je snadné a snadné vařit voňavou páru z medu nebo chleba kvas. Zvláštností těchto nápojů je, že když přecházejí do plynného stavu, dávají překvapivě lahodnou vůni čerstvě upečeného chleba. Léčivé vlastnosti takového páru nelze srovnávat s párem získaným z jednoho nebo jiných bylinných přípravků, ale být v zapařené, namočené chuti chleba, velmi pěkné.
Jediným pravidlem, které musí být dodrženo při vaření s kvasem nebo pivem, není vytlačování nezředěných nápojů na kamenech kamen. Pokud tak neučiníte, místo parní páry bude parní lázeň naplněna žíravým kouřem, který se v budoucnu bude velmi obtížně odstraňovat.
Pokud chcete, aby páry v ruské parní lázni byly nejen voňavé, ale také mají vyjádřené terapeutické vlastnosti, je třeba se předem připravit na návštěvu lázně a provést odvar nebo infuzi z léčivých rostlin v předvečer. Byliny pro tyto účely jsou vybírány jinak, podle toho, která nemoc by měla být uzdravena, nebo nějakého naléhavého problému organismu, který je vyzván k řešení lázeňských procedur.
Infuze léčebné lázně
Chcete-li se zbavit chronických nedediček, vyléčit kašel, bolest v krku a další příznaky nachlazení, nejlepším řešením by bylo odvarEucalyptus listy. Obsahují více než 40 unikátních éterických olejů, stejně jako látky, které mají baktericidní vlastnosti. To je důvod, proč pára, vyrobená z eukalyptového vývaru, podporuje rychlou léčbu nachlazení.
Při nachlazení je užitečné dýchat vzduch, nasycený páry infuzí tymiánu (tymián). Kromě pomoci při léčbě nachlazení, tymián se používá k úlevě od nervového kmene, při léčbě střevních infekcí. Trochu odvar z tymiánu lze nechat a použít po parní lázni opláchnout vlasy. To vám pomůže zbavit se lupů. Není nutné vyhazovat léčivou infuzi draslíku - používá se pro horké obklady s radiculitidou.
Infuze tymiánu v lázni se používá nejen pro získání léčebného páru v parní lázni, ale i pro jiné účely. Například, s tímto lektvarem, který má výraznou dezinfekční vlastnost, to může být uskutečněno s paletou zánětlivých nemocí orgánů ženské genitální oblasti. A s anginou pectoris a dalšími chorobami krku se doporučuje infuze tymiánu v hrdle.
Infuze nebo vývar tymiánu se používá nejen externě, ale také interně. Je třeba mít na paměti, že lektvar se nedoporučuje lidem s problémy s ledvinami a játry, s dekompenzovaným srdečním onemocněním. Těhotným ženám je třeba věnovat zvýšenou pozornost před použitím léků na bázi štítné žlázy, zejména v prvním trimestru.
S onemocněním kůže pomůže vyrovnat se s párou, vařené s infuzí listů ořechu nebo heřmánkového léčiva. Vlašský ořechTo je zvláště užitečné, protože jeho listy mají svíravý, hojení ran, protizánětlivé vlastnosti a vynikající stimulaci lokálního metabolismu v kožních tkáních.
Heřmánek Lékárna je již dlouho známá pro své léčivé účinky. Pára na základě infuze heřmánek má diaforetický, protizánětlivý, antiseptický účinek. Pomáhá s anginou pectoris, zmírňuje stav zánětlivých kožních onemocnění, lupénky, neurodermatitidy, ekzémů.
Dech máty je užitečný při onemocněních gastrointestinálního traktu a jater s vysokým krevním tlakem a neurotickými stavy. Infuze, čaje a mátové odvarky vedou k normálnímu fungování nervového systému, pomáhají eliminovat pálení žáhy, nevolnost a sípání.
Znalci banketů pro ideální trávu pro koupel považovali za základní desku. Infuze a odvar z této léčivé rostliny se používají k přípravě páry, která stimuluje pocení, má pozitivní vliv na nervový systém, je užitečná při léčbě různých plicních onemocnění, patologií SLE-intestinálního traktu, onemocnění ženského pohlavního systému. Stejně jako eukalyptus se mateřská doporučí pro léčbu nachlazení, s bolestmi hlavy.
Závěrem bych chtěl říci, že výše uvedené - pouze malý zlomek všech bylin a rostlin, které lze použít v lázních pro léčebné účely. A samozřejmě, odvar pro přípravu dvojice může být vyroben nejen z jakéhokoliv druhu rostlin, ale také z toho, aby byly celé koktejly s širším spektrem působení a silným terapeutickým účinkem.
