Jsme zvyklí, že vnitřní výzdoba sauny by měla být výhradně dřevěná. V zásadě je to správné, protože pocházelo ze saunového stromu, který byl od nepaměti vybudován ve Finsku. Moderní sauny jsou však mnohem rozmanitější - infračervené, biosauny, aromatické ... A jsou zde také ty interiéry, které jsou vyrobeny z přírodních minerálů, které mají léčivé účinky. Jedním z těchto kamenů je křemen. Často se při zdobení interiérů sauny využívá také svého druhu - křišťálu, ametystu. 
Křemen je minerál mléčně bílé barvy. V dekorativních dílech našla své uplatnění jako dekorativní materiál. Známý svými léčivými vlastnostmi, které přispívají k posilování lidského zdraví. Používá se k léčbě a prevenci různých onemocnění.
Bezbarvý, průhledný druh křemene, skalního křišťálu, není jen krásný kámen, který lze často vidět v klenotech, dekorativních předmětech interiéru a každodenním životě. Má jedinečné léčivé účinky, které byly úspěšně používány pro léčbu dermatologických onemocnění a ran od starověku. Kromě toho, křišťál pomáhá předcházet svalovým křečům, podporuje rychlé hojení ran z omrzlin, zmírňuje bolesti hlavy, zmírňuje noční můry, normalizuje spánek člověka.
Ametyst - poddruh křemenných fialových odstínů, často označovaný jako magický kámen. Podle přesvědčení chrání ametyst před intoxikací, hojí kocovinu, chrání lidi před neschopností používat alkoholické nápoje. A dokonce i při zahřívání a vAmetyst má terapeutický a zdravotní účinek v podmínkách určité vlhkosti vzduchu. To vysvětluje jeho použití při úpravě vnitřní sauny.
Použití ametystové sauny
Pro dosažení léčebného účinku je nutné v saunách vytvořit speciální klimatické podmínky s krystaly fialového křemene. Za tímto účelem se používají parní generátory, aromatická pára se dodává do prostor v konstantním nebo pulzujícím režimu. Teplota v této sauně je udržována v rozmezí 42-45 ° C.
Užitečné vlastnosti ametystu se projevují následujícím způsobem:
- Odstranění svalového napětí.
- Uklidňující účinek, boj proti účinkům stresu.
- Zlepšení funkcí endokrinního systému.
- Normalizace funkcí hypofýzy a epifýzy.
- Posílení nervového systému.
- Zvýšená aktivita pravé mozkové hemisféry.
- Regulace hematopoetického systému, čištění krve.
- Zlepšení krevního oběhu.
Návštěva ametystové vlhké sauny se doporučuje při léčbě různých duševních poruch, harmonizaci všech úrovní vědomí, odstranění vzrušení. Aromaterapie v ametystové sauně podporuje rozvoj inteligence, řídí duševní schopnosti člověka správným směrem, pomáhá se zbavit špatných návyků.
Dodatečný účinek pobytu v sauně s krystaly ametystu dává páry nasycené molekulami esenciálního oleje eukalyptu. Jak víte, eukalypt je velmi důležitý při léčbě onemocnění kůže a dýchacích cesthojení ran, anestetické, antiseptické, antibakteriální, antivirové vlastnosti. V kombinaci s léčivou silou eukalyptového ametystu dodává lidskému tělu intenzivní protistresové působení, posiluje, zvyšuje schopnost pracovat a soustředí pozornost, zlepšuje duševní schopnosti.
Ametystová sauna je užitečná pro lidi, kteří se snaží rychle zbavit různých tělesných a duševních onemocnění, stejně jako těch, kteří chtějí vést zdravý životní styl. Obecně platí, že lékaři radit aromaterapii sezení v ametyst mokré sprchy vše bez výjimky, protože takové příjemné ošetření pomáhají zlepšit kvalitu života a zvýšit jeho trvání.
Výhody sauny s křišťálovým krystalem
Řada křemenných krystalů "Ice" je známá výrobou vibrací, které pomáhají harmonizovat energii vesmíru s vnitřní energií člověka. Aby se léčivé vlastnosti přírodního krystalu projevily v plném rozsahu, stačí strávit jedno sezení v "křišťálové" sauně, jejíž teplota se udržuje na 65 ° C.
Relaxační sezení má uklidňující, uklidňující účinek na lidské tělo, což je důvod, proč se doporučuje, aby horské krystalové sauny navštívily následující problémy:
- Odstranění únavy.
- Normalizace duševního stavu.
- Snížení psychické zátěže.
- Odstranění svalového napětí soudem.
- Jak se zbavit stresu.
- Zlepšení SLEE-intestinálního traktu.
- Léčba bolestí hlavy.
- Zlepšení paměti.
- Zlepšení účinnosti, soustředění pozornosti.
Aromatické oleje používané k provádění postupů v "krystalických" saunách zvyšují a znásobují výsledný efekt. Esenciální oleje v určité kombinaci a koncentraci jsou vynikajícím pomocným prostředkem pro léčbu plicních, nachlazení a kožních onemocnění, které se používají jako prevence onemocnění dýchacích cest, pomáhají urychlit proces hojení ran, podporují rychlou léčbu virových, bakteriálních infekcí.
Kombinuje křemennou saunu s ošetřením celkového zdravotního účinku ametystu nebo křišťálu na lidské tělo, a to dosažením pobytu v přísně omezeném čase v místnosti s vysokou teplotou. Intenzivní zahřívání těla může zlepšit fungování lymfatického systému, urychlit krevní oběh, aktivovat mikrocirkulaci látek ve všech tkáních a orgánech, zvýšit okysličování a výživu tkání na buněčné úrovni, posílit krevní cévy atd.
Nezapomeňte také, že lázně a sauny přispívají k aktivnímu odstraňování přebytečné tekutiny z těla, nahromaděné strusky, škodlivých látek, toxických produktů rozkladu. Výsledkem je zlepšení práce vnitřních orgánů, vzrůstající reparační funkce kůže, normalizace procesů sekrece.
Výsledek návštěvy křemenných saun je pouze pozitivní. Kromě toho jsou tyto relaxační procedury neuvěřitelně příjemné!
