Solná lázeň: vlastnosti, pravidla používání

Speciální pokoje, ve kterých se lidé umývají a vznášejí, mohou nosit různá jména. Například, pro Rusy - to je parní lázeň s párou, pro skandinávské národy - horká sauna se suchým vzduchem, Turci dávají přednost relaxaci a vodní wellness procedury v hammamech, Japonci se hojí v srsti. A mnozí z nás vědí, co je to solná lázeň? Co je to himalájská sůl? Jak je solná lázeň a jak ji používat?
Je známo, že každá lázeň má své vlastní zvláštnosti. Tak, všude je horké, všude tam je trouba, horké kameny a páry, kde jeden může nahradit jiný. Ale bez ohledu na to, co jsou tradiční lázně, solná lázeň se od nich liší tím, že má mnoho pozitivních vlastností.

Obsah
  1. Vlastnosti solné lázně
  2. Očista a omlazení kůže
  3. Postup solária - tření solí

Vlastnosti solné lázně

Začněme tím, že koupel s použitím himalájské soli spojuje pozitivní vlastnosti suché finské sauny a terapeutické halo komory. Tento faktor ovlivňuje lidský organismus dvojitý blahodárný účinek.
V solné sauně (lázni) nesmí přípustná teplota vzduchu nikdy překročit 70 ° C. Vlhkost uvnitř - jen 30%. S takovými parametry poskytuje himalájská sůl optimální objemy speciálních párů, které, nahromaděné ve vzduchu, mají na lidský organismus nejvíce pozitivní vliv. Doba pobytu v této sauně je 10-15 minut.
Charakterem solné lázně je, že teplotní režim v ní může být udržován na nižší úrovniúrovně - 40-45 ° С. Současně jsou léčivé vlastnosti atmosféry v sauně zcela zachovány a navíc šetřící režim umožňuje prodloužit dobu strávenou v halo-kameře na půl hodiny.
Při zahřívání mikročástice soli ionizují vzduch, saturují ho negativními ionty. Himalájské soli anionty dokonale čistí plíce, poskytují druh drenáže průdušek, zlepšují celkový stav a propustnost dýchacích cest. Inhalace slaného vzduchu je vynikající profylaxe nachlazení a plicních onemocnění.
Pro osoby s dýchacími problémy se doporučuje pravidelná návštěva halo-komor a saun s použitím himalájské soli. Celý komplex interakce himalájské soli na těle zlepšuje dýchání, což pomáhá normalizovat palpitaci a stabilizovat tlak. Po těchto procedurách se člověk cítí mladší, dýchání je mnohem snazší a kůže se stává čistou a hladkou jako dítě.
Měla by se však sledovat délka pobytu v solné lázni, aby se zabránilo přehřátí a únavě. Toto pravidlo platí pro všechny typy koupelí a saun, protože je nutné postupně přizpůsobovat těleso teplotním zátěžím a pozorně naslouchat jejich pocitům.

Čištění a omlazení kůže

\ t

Jaké reakce, kromě elektrochemického účinku na plicní systém, jsou spouštěny během lidského pobytu v solné lázni? Mikročástice léčivé himalájské soli, "rozpuštěné" ve vlhkém vzduchu, jsou uloženy s tenkou kůrou na kůži, která pomáhá dezinfikovat a hojit kůži. Protopobyt v solné lázni je vhodný zejména pro ty, kteří trpí různými chronickými dermatologickými onemocněními.
Při současném setření speciálními kartáči pro koupel se tento účinek zvýší. Póry se otevírají, kůže začíná „dýchat“ a mrtvé buňky epidermis jsou zcela odstraněny, což má za následek aktivní regeneraci a omlazení kůže. Pokud jste nikdy nebyli v solné lázni nebo halo fotoaparátu, pak při prvním použití této příležitosti získáte nezapomenutelné dojmy a spoustu zdraví!
Pokud není možnost jít do solné lázně, jako alternativu, i když ne tak účinnou, je možné přivézt do běžné parní lázně nebo sauny pytel mořské soli a výhodněji himalájskou sůl. Pokud si navíc vezmete trochu přírodního medu, můžete si přímo zařídit skvělou anticelulitidní proceduru s křovinovým medem přímo v lázni.
Jak vařit medové křoviny? Nejdřív musíte med rozehřát. Je to snadné udělat misku medu v blízkosti drsné. Není nutné zahřívat horký stav na med, natolik, že získal příjemnou tělesnou teplotu a střední tekutou konzistenci.
Když je med teplý, přidejte sůl a důkladně promíchejte. Čekáme, až se krystaly soli rozpustí. Přidejte znovu, až do vytvoření "cool" soli hmoty, pokryté medem nahoře. Nyní je křovinořez připraven.
Třeeme tělo a jdeme do parní lázně. Oddělený pot rozpouští sůl, což přispívá k čištění kůže. Po několika minutách můžete pokračovat v anticelulitidní masáži koštětem. Je u koncemilý a velmi užitečný postup pro mytí těla pod teplou sprchou a pohodovou dovolenou v salonku kukadla. Krása!

Postup solanyum - třením soli

Po prohlídce obvykle pára může zajistit postup solanyum. Musíte se třít kůži velké mořské soli a solanky pohodě dát tělo do 15 minut po té doby by mělo spláchnout sůl ve sprše.
třením sůl nebo postup solanyum obecně zlepšuje kůži, pomáhá při léčbě kožních onemocnění, onemocnění kostí a chrupavek. Užitečné postupy solanyuma solná lázeň u pacientů s psoriázou, atopickou dermatitidou a ekzémy. Navíc tření kůže mořská sůl poskytuje významný analgetický účinek při revmatických a artritické bolesti.
Pozor! Je důležité si uvědomit, že nadměrné užívání soli formulací může mít vliv na pokožku, protože sůl přispívá k sušení a dehydratace pokožky. Kontraindikace solanyuma postupů a návštěvy solné lázně je obecně takové faktory, jako je tendence ke krvácení, poškození a různých kožních onemocnění v akutním stadiu, atopická dermatitida, keloidní jizvy, papilomy, moly, kritických dnech u žen, zhoubných a nezhoubných nádorů.