Nejcennější věc pro člověka je zdraví. A pro tento účel je nutné nejen jíst správně a řádně, ale i řádně odpočívat. Bohužel ne každý ví, jak se po náročném pracovním týdnu ztratit. V dávných dobách byl hlavní lékař "lázeňským domem". Byla navštívena s řidičem a bez něj. Dnes si však můžeme dovolit přestavět koupel i v zemi, ne každý si to může dovolit. 
Pokud ještě existuje touha po navlhčení a navíc chcete mít vlastní samostatnou saunu, můžete najít místo a čas na vybavení vestavěné verze. Vestavěné sauny navíc zabírají velmi málo místa a mohou být vybaveny nejen v soukromých venkovských domech a chatách, ale také v městských bytech.
Výstavba sauny
Vestavěné sauny jsou kabina ze dřeva, která se zahřívá pomocí trouby. Pokud je sauna instalována v městském bytě, může být vytápění prováděno výhradně na úkor elektřiny. Pokud je sauna instalována na venkovském domě, lze spolu s elektrickým palivem použít dřevo a plyn. Jako hlavní dřevo pro sauny, tvrdé dřevo a jehličnaté stromy mohou být použity.
Stěny jsou konstruovány jako rám, který se později uzavírá na dvou stranách zdivem. Vnitřní část je vyplněna izolačními materiálySklolaminát, minerální vlna, korkový lis. Je důležité dosáhnout těsnosti místnosti, pro kterou je hrana dveří provedena ve třech krocích a skleněné dveře jsou utěsněny silikonem. Aby se zabránilo tvorbě kondenzace v sauně, mezi kabinou a stěnou, je nutné ustoupit nejméně 50 mm.
Potřebné materiály pro vestavěné sauny
Je důležité vyzvednout správné materiály pro interiér sauny. Výhoda je dána těm, kteří mají nízkou tepelnou vodivost a zahřívají nejméně, protože někdy teplota v sauně dosahuje 140 ° C. Nejlepší ukazatele v tomto ohledu jsou abasha. Z tohoto důvodu se doporučuje dělat lávu, opěrky hlavy, podpěry a opěrku. Tento africký strom spolehlivě ochrání pokožku před popáleninami. Ale pokud jde o podlahu, pak by neměly být vyrobeny ze dřeva, je lepší dávat přednost dlaždicovým obkladům. I když chcete vidět tento materiál na podlaze, můžete dát dřevěné mříže a schody.
Osvětlení v sauně je zajištěno lampou (můžete ji mít dokonce i), která má hermetické tělo a je instalována v malém výklenku ve stropě. No, přepínače by měly být umístěny v sousedství, v bezpečnějších prostorách.
Instalace sauny
Především je nutné určit místo, kde bude sauna instalována, a také její velikost. Jádro sauny je lepší sbírat přímo na podlaze. Ale pokud prostor v místnosti nestačí, pak je rám namontován na zeď. Pro ochranu před vlhkou podlahou je možné použít kovový profil, na kterémje nainstalován rám. Za prvé, rám je sestaven ve tvaru čtverce a teprve pak je obložen podšívkou. Je-li proveden dvojitý skelet, pak bude nejprve nutné upevnit nosník k vnější stěně, která zajistí ventilační mezeru. Aby nedocházelo k vyhřívání ohřívače, je nutné jej překrýt střešní membránou, která navíc zabrání vniknutí vlhkosti.
Pro zajištění osvětlení musí být provedeno zapojení z žáruvzdorných vodičů. Také sauna by měla být vybavena ventilací. Typicky, přítokový otvor je dělán přímo nad kamny, a na protější zdi jsou dva výfukové ventilační kanály.
Pokud jde o izolaci, postačí použít 50mm materiál na stěny a 100mm na strop. Pro zobrazení tepla jsou stěny sauny pokryty fólií a všechny spoje jsou opatřeny fóliovou páskou.
Opláštění stěn lze provádět vodorovně i svisle, i když je nejlepší dát přednost první možnosti. Takové umístění zajistí umístění desek v jedné teplotní zóně. Obecně se teplota v sauně pohybuje od 40 ° C do 130 ° C. Pokud je deska umístěna vertikálně, pak se velmi brzy rozpadne. Pokud bude později ve spodní části sauny poškozena vlhkost, bude snazší vyměnit desky, které mají horizontální uspořádání.
Salonky jsou připevněny ke zdi a v případě potřeby přidají několik pilířů pro pevnost. Je-li posuvné police, pak proces čištění je mnohem jednodušší.
Trouba na saunu
Vestavěné sauny vybavené sporákem a tovýkon by měl odpovídat budoucímu zatížení, a to je zase vypočítáváno, postupující z prostoru sauny. Typicky 1 kubický objem vyžaduje 1kW. Pokud má parní lázeň velikost 2 * 2 * 2 metry, pak rychlá trouba potřebuje troubu 8 kW. Je-li sauna zapnuta, je nutné odmítnout čas ze zahrnutí jiných domácích spotřebičů.
Pokud je sauna vybavena pecí na dřevo v zemi, pak bude čas pro naběračku trvat mnohem déle. Navíc tyto pece vyžadují vybavení komína. A protože hmotnost samotných kamen může dosáhnout až 250 kg, pak taková pec potřebuje pevný základ.
Po instalaci sauny do sauny je nutné v ní vyzvednout kameny. Nejlepším přístupem je: Karelian gabbro-diabase, skandinávská diabáza, peridotitická sopečná činnost. Pokud použijete v sauně kámen se zrnitou strukturou, bude se kvůli vysoké teplotě velmi rychle rozdělit.
Dekorace sauny je poslední etapou, během které se provádí instalace soklů, spár, rohů. Je však nutné zavěsit elektrickou troubu. Svítidla pro lampy si musí vybrat minimálně, ne více než 60 wattů. Pro bezpečnější postupy je pec vybavena plotem. Po dokončení jsou všechny dřevěné části, které musíte kontaktovat s osobou, pokryty olejem pro police.
Dovolené chyby
Při instalaci sauny jsou zpravidla povoleny následující chyby:
- bez větrání;
- ohřívač je upevněn těsně u stěny;
- Fóliové spoje nejsou lepeny páskou, což může véstsmáčení ohřívače;
- používá se kvalitní fólie.
