Voňavé pár ve vaně

Lidé navštěvují lázeňský dům, aby skutečně relaxovali a harmonizovali svůj výhled. A emocionální zázemí člověka a jeho pocity částečně závisí na parní lázni. Je důležité, aby vonná pára v lázni byla lehká, příjemná a hojivá. Existuje několik technik, které vám umožní vařit chutné a příjemné páry správně.
Předpokládá se, že vytvoření správné parní lázně je celé umění. Nejdříve byste neměli příliš vylévat kamna s vodou nebo připravovat bylinné infuze. To způsobí zbytečnou vlhkost v místnosti. A jak víte, dýchání horké, přesycené vlhkým vzduchem je velmi obtížné.

Obsah
  1. "Tradiční" parfémy
  2. Recepty na terapeutické koktejly pro páru v lázni
  3. Jak dávat páry?

"Tradiční" vonné lázně

\ t

Obvykle se ve vaně, ve vodě určené k zavlažování sporáků a stěnách parní lázně, dodávají různé voňavé páry, kvas, éterické oleje, v parní lázni můžete nejen získat skutečné uspokojení z procesu odpařování, ale také významně. zvýšení imunity Namísto chleba kvas se často kamna nakrájejí na ječmenné pivo. Ale nejpravdivější znalci prvotřídního páru používají medovou vodu nebo míchají březovou mízu s limetkou a mátou.
Pro výrobu vonné páry v lázni se tradičně používají tyto směsi:
• Sušené tabákové listy smíchané s vodou dávají příjemnému páru tabáku.
• K roztavení pece a stěn parní lázně se používá jehličnatý odvar.
• Smažená zrna hořčice,Smíchané s vodou dávají v lázni ohromující aromatickou páru, která poskytuje léčebný účinek při nachlazení.
• Velmi pěkné páry melounů. V této šťávě meloun smíchaný s vodou a nalil do trouby.
• Smíšená pára vařená s odvarem z jehel a hořčice - skvělý inhalátor.
Mimochodem je možné vařit páru v lázni a kombinovaných skladech, které mají kromě nádherné vůně léčivý účinek. Například:
• Vápno-barevné páry s malinovou přísadou mají sedativní účinek.
• Heřmánek a šalvěj budou působit protizánětlivě, stejně jako pomoc v boji proti pustulím při dermatologických onemocněních.
• Aromatický pár jehličí působí jako mírné sedativum a zmírňuje bolest v kloubech a svalech.
• Pro onemocnění horních cest dýchacích, účinné páry s eukalyptem.
• Březové listy a pupeny pomáhají prakticky s jakoukoliv chorobou.
Aby se zvýšil účinek terapeutického páru, doporučuje se rozšířit čerstvé břízové ​​větve, suché louky, andvan čaj na podlahu a lehátka parní lázně. Borovice poskytuje aerobní účinek na tělo, ovlivňuje reflexogenní oblasti kůže. Kromě toho, borové větve dodají stimulující účinek a stanou se velkou masáží nohou.

Recepty na terapeutické koktejly pro páru v lázni

\ t

Nápoje pro vonnou páru v lázni se obvykle připravují předem. Za tímto účelem se vybrané složky smaží vroucí vodou a trvají na 2-3 hodin na teplém místě. Ve vodní lázni si můžete udělat odvar. V průměru stačí 100 ml suché směsi pro vědro s vodou.
Nabízíme Vám seznámení se s několika populárními recepty pro parní lázně.
1. Uklidňující koktejl. Připravuje se ze stejného množství heřmánku, mateříku, máty, tymiánu, smrkových jehel a březových pupenů.
2. Antiseptická infuze. Je vařena s mátou, eukalyptem, šalvějí a tymiánem. Nejčastěji se používá pro dezinfekci páry nebo pro nachlazení.
3. Energetické páry. Infuze pro něj se připravuje ze dvou částí tansy, 1 části topolových pupenů a 1 části listů vlny. Užitečné v celkovém vyčerpání.
4. Plicní koktejl je užitečný pro ty, kteří trpěli nachlazení, stejně jako pro prevenci nachlazení. Směs se připravuje ze stejných částí listů lipy a břízy s přídavkem mateřského jazyka a tymiánu.
5. Infuze pro inhalaci bude také užitečná po utrpení nachlazení. Pro jeho přípravu je nutné ve stejných částech míchat pelyněk, šalvěj, jehly jalovce. Můžete přidat lipový květ a březové listy.
Není-li čas ani příležitost vařit koktejly na voňavou páru v lázních, mohou být domácí infuze a vývar nahrazeny hotovými léky. Například místo jehel lze ředit ve vodním jehličnatém extraktu nebo jedle. Namísto máty můžete použít mentol nebo dokonce rozpustit tabletu validolum ve vodě.
Odborníci z lázní často při studeném počasí používají odvar z listů křenu, ředkvičkové šťávy, řepy a dokonce i česnekové šťávy. Citronová šťáva se používá k dosažení tonického účinku. Jako silná membrána použijte bramborový vývar, který dává pozitivní výsledekv boji proti chronické bronchitidě.

Jak předložit páry?

V procesu přípravy na pár je snadné udělat chybu, protože kromě přání zde potřebujete zkušenosti, jasný výpočet a dovednost. A co je nejdůležitější - neplňte kamna a vyhněte se nadměrné vlhkosti v parní lázni. Pak bude snadné dýchat a léčebné páry budou mít prospěch.
Stojí za zmínku, že není možné nalít na sporák nebo stěnu vařeného piva a kvasu v čisté formě. Tyto vonné nápoje musí být ředěny vodou a použity v malých množstvích.
Je také nezbytné používat éterické oleje s mírností a opatrností, protože jejich nadměrné množství může vyvolat bolesti hlavy. Dojmy z koupání na konci budou zkažené.
Jak víte, zda jste na sporák nalepili dostatek tekutin? Musíte sedět na velmi horních policích a poslouchat své pocity. Pokud vzduch spaluje, plíce nejsou příliš silné a teplo je příjemně naléváno po celém těle, pak jsou všechny parametry v optimálním poměru.
Připraven pro parní infuzi (směs, vývar se doporučuje nalít do hrubých porcí. První dávka 100 ml, pak 50 ml. Tato technika umožňuje udržet požadovanou úroveň vlhkosti v parní lázni.
Po přidání do kamna je nutné chvíli počkat, dokud se vlhkost zcela neodpaří z trouby a suché teplo, které snadno nahradí vlhkou páru, začne vystupovat na polici, teď je čas zaujmout místo na policích a získat skutečný potěšení z procesu odpařování!